Как поддержать себя в трудный момент, чувствуется напряжение внутри, и это отражается на внешних событиях, и от этого становится ещё хуже, идёт раздражение и злость, что все так складывается?

Любить себя, любить себя не эгоистичной любовью. Какая разница, если любовь является любовью, спросите вы. Любовь эгоистичная, это та любовь, которая приносит вред окружающему вас пространству. И если ваше действие, которое вы совершаете, идёт для вашего собственного, личного комфорта, но при этом оно разрушает пространство рядом, значит, это эгоистичная любовь. Любовь человека никогда не бывает разрушающей. Никогда не бывает разрушающим то действие, которое делает счастливым и вас, и окружающих вас людей. И вот это и имеется ввиду состояние любви, состояние любви по отношению к себе и ко всему окружающему миру. Делайте ровно то, что доставляет вам внутреннюю радость и внутренний комфорт. Внутренний комфорт человека развития никогда не будет складываться, если плохо рядышком людям, которые находятся с вами, если плохо всей той системе, с которой вы непосредственно взаимодействуете, никогда вы не сможете находиться в состоянии комфорта, если это состояние внутри вас развито, и если оно идёт на энергию чувствования души. Соответственно, идите по порядочку, сначала научитесь чувствовать свою  душу научитесь чувствовать её сигналы прежде всего внутри себя, сигналы, которые говорят о том, что это ваше направление, либо не ваше направление, то есть, это является вашим комфортным состоянием или не является вашим комфортным состоянием. У каждого оно своё, как правило, это что-то в отношении тепла внутри себя, в отношении определённой благодатного состояния, в которое вы переноситесь, как когда вам очень хорошо и комфортно внутри, и никогда ваша душа вас не обманет и никогда ваша душа не приведёт вас в тяжёлое состояние. И тогда, когда вам тяжело, точно также переноситесь в это состояние, в состояние внутреннего комфорта. И именно оттуда черпаете энергию. Когда вы переноситесь в это состояние, вы переноситесь в энергетическое поле своей души. И вы всегда  можете обратиться:” душа моя, помоги мне, душа моя, выстрой мне сейчас помощь, помощь от всего пространства, я готова её принять”. И когда внутри вас есть готовность к принятию любой энергии, то она однозначно проявится. Если вы очень чётко и быстро реагируете, вы увидите её буквально в тот же самый миг в тот же самый момент, либо в течении ближайших 5 минут вы почувствуете все внутри себя некое другое энергетическое поле, некое другое энергетическое пространство. Если есть у вас возможность, то обязательно подключитесь к чистейшему пространству, к пространству Земли, к пространству Святого Духа и примите эту энергию внутрь себя, в своё сердце. Примите и порадуйтесь за себя. Вспомните то состояние благости и комфорта. Перейдите внутри себя в него. Для этого на самом деле не требуется так много времени, как вам кажется, вы можете это сделать буквально мгновенно. Если вы научитесь чувствовать это состояние, если вы научитесь чувствовать то состояние, в которое вам необходимо перейти для того, чтобы подключиться к энергетическим полям своей души. И тогда просто закрыв глаза, вспомнив о своей душе:” душа моя, будь со мною рядом, я принимаю твою энергию в свои энергетические поля”. Тоже самое вы можете проговорить и Творцу:” Творец, будь со мной рядом, я принимаю твои энергии в свою жизнь. Внутри меня есть твои энергии, твои энергии управляют моей жизнью”.  И  принимайте эту энергию, чувствуйте её вот здесь, в вашем сердечном центре вашей сердечной системы. Чувствуйте  эту энергию внутри себя, примите сначала её внутри себя и распространите по всему своему телу, а потом обязательно на выдохе распространите ваши энергетические поля вокруг. И когда вы откроете глаза, и на этом выдохе вы начнёте что-то делать или говорить, вы почувствуете, насколько легче вам стало, и насколько легче вы сможете разруливать все те сложные, трудные ситуации, которые вокруг вас. Вы почувствуйте свою собственную связь со своими кураторами, что вы не одиноки. Вы почувствуете свою собственную внутреннюю уверенность, которая позволит вам легко и свободно идти, и разрешать любые сложности, любые трудности, любые задачи, которые выстраиваются вам на вашем жизненном пути. Если вы чувствуете напряжение внутри себя, то обязательно проделывайте утренние и вечерние практики, для того, чтобы это напряжение уходило из вас, больше ходите по Земле и больше передавайте это напряжение в Землю Матушку:” Земля Матушка, прими, пожалуйста, эту напряжённую энергию, прими мою боль, прими мою тяжесть, которая есть внутри меня”. И через каждый шаг передавайте этой Земле, передавайте Земле Матушке с благодарностью. “Прими, Матушка Земля, и переработай”. И отправляйте мысленно это в  глубину ядра Земли, где все это перерабатывается, чтобы это не формировалось полем вокруг вас, а уходило на переработку на так называемый перегной, который позволит этому огню гореть максимально качественно и уже работать на создание другой энергии, запускать ту самую систему переработки внутри себя. Ведь Земля устроена точно так же, как и устроен человек. Она принимает, перерабатывает энергию и отдаёт дальше. И когда вы запускаете эти процессы, вы не формируете негативное поле вокруг себя, вы отдаёте эту негативную энергию на переработку внутри Земли. Соответственно, когда вы таким образом взаимодействуете с любой стыковкой природы, с любой стыковкой земного пространства, в котором вы живёте, то, соответственно, вы даёте качество, вы даёте будущее качество этой энергии. Вы даёте энергию. Почему мы и говорим, что взаимодействуйте и принимаете внутрь себя любую энергию, потому что все есть энергия, и вы всегда её можете переработать, и запустить уже в другом состоянии. Даже негативную энергию вы можете спокойно принимать внутрь себя. Ведь это есть энергия. Классно она ко мне пришла. А теперь-ка я тебя сейчас направлю на другое поле и включаете другое состояние. Включаете другое энергетическое созидание внутри себя:” я не буду плакать, я буду улыбаться”. И сразу же эта энергия начинает работать в другом процессе, и запускать другие состояния вокруг вас. Все это делается достаточно легко. Просто почувствуйте и начните это делать. Уберите неуверенность в себе, неуверенность в своих действиях. А понимайте, что вы никогда не одиноки и рядышком с вами самая главная сила, сила Матушки Земли, которая взаимодействует с вами всегда через различные точки  соприкосновения, через землю, через воздух, через солнце, через деревья, через воду, с которой вы соприкасаетесь. И вы всегда можете обратиться к этой силе природы, чтобы она помогла, помогла вам ровно так, как вам необходимо в этот момент. Через тот же самый воздух, вы можете запросить необходимую вам энергию силы, необходимую вам энергию осознания. Если вам необходимо что-либо осознать и главное открыться и принять эту энергию внутрь, себя, энергию силы, вы можете запускать в сердечный центр либо во второй энергоцентр, если ваше тело устало и его необходимо оптимизировать, и активизировать, либо ваше сознание, если вам необходимо что-то понять. Вдыхайте эту энергию и продышивайте её туда-сюда и тогда вы активизируете эти процессы, перед этим запросив эту энергию, и она к вам придёт ровно такая, которая вам необходима в вашем жизненном поле, и запустит именно те процессы, которые вам необходимы для того, чтобы двигаться дальше. Земля Матушка заинтересована в каждом человеке и готова помогать каждому человеку, если человек готов принять эту энергию внутрь себя.